Conţinut
- Urmăriți antrenamentele și multe altele cu cele mai bune aplicații de fitness tracker pentru smartwatch-ul dvs.
- Un bun punct de plecare: Google Fit
- Zombi, Fugi!
- Șapte - 7 minute de antrenament
- Strava
- StrongLifts 5x5 antrenament
- Dormiți ca Android Deblocare
- Linia de jos
Urmăriți antrenamentele și multe altele cu cele mai bune aplicații de fitness tracker pentru smartwatch-ul dvs.
Dacă dețineți un smartwatch care rulează Wear OS (fost Android Wear), sistemul de operare Google personalizat pentru purtabile, este posibil să fiți în căutarea unor aplicații solide. În timp ce am acoperit unele dintre cele mai bune descărcări generale pentru utilizatorii de Wear OS într-o postare anterioară, acel articol a pășit doar suprafața alegerilor de top din diferite categorii de aplicații. Și din moment ce ceasurile Wear OS sunt echipate cu hardware pentru a vă urmări activitatea zilnică, este timpul să faceți o scufundare mai profundă în aplicații care vă ajută să folosiți smartwatch-ul pentru a vă menține în formă și a fi la curent cu datele de antrenament.
Un bun punct de plecare: Google Fit
Înainte de a intra în lista de aplicații de top Wear OS cu accent pe fitness, merită să iei un minut pentru a atinge propriul instrument de fitness Google, numit Google Fit. Această aplicație este de fapt preinstalată pe toate telefoanele noi Android și, dacă aveți un dispozitiv Wear OS, puteți alege să folosiți Google Fit ca principală aplicație de fitness pe smartwatch-ul dvs. Pentru aceasta, navigați la aplicația Wear OS de pe telefonul dvs. și selectați Google Fit ca următor implicit pentru activități.
Aplicația Google Fit acoperă majoritatea elementelor de bază pe care le veți găsi pe dispozitivele individuale de urmărire a activității - cum ar fi pașii făcuți într-o zi, minutele active totale, distanța parcursă și caloriile arse. Această aplicație va sincroniza automat datele cu dispozitivele Wear OS și dacă aveți un ceas Wear OS care include un monitor de ritm cardiac - cum ar fi Motorola Moto 360 Sport - aplicația Google Fit va urmări și această statistică. În plus, Google Fit se integrează cu multe alte aplicații de fitness Wear OS, inclusiv câteva menționate în această listă de mai jos.
Fără alte detalii, iată o listă cu cele mai bune aplicații de urmărire a activității, care să ia în considerare descărcarea pe smartwatch-ul dvs. Wear OS.
Zombi, Fugi!
Primele patru misiuni sunt gratuite, deblochează altul în fiecare săptămână.
Liste de redare de muzică personalizate.
Alergarea și statisticile de joc oferă o motivație suplimentară.
Distanțele cu ceas nu sunt întotdeauna exacte.
Tinde să se închidă dacă nu dezactivezi Optimizarea bateriei.
Ce modalitate mai bună de a-ți crește ritmul cardiac decât de a folosi o aplicație care te pune într-o misiune și care te îndeamnă cu zombi surprinși? Indiferent dacă preferați să mergeți, să jogați sau să alergați, această descărcare populară vă va încuraja să accelerați lucrurile atunci când modul "goana zombie" va fi în vigoare. Aplicația include 200 de misiuni, iar experiența imersivă este parte din audioliu, parte antrenor antrenament (sau cel puțin motivator). Mai ales dacă te plictisești ușor în timp ce ieși pe alergări lungi, Zombies, Run! merită descărcat, deoarece vă va ține cu siguranță. Și nu trebuie să te sacrifici ascultând muzica ta preferată; aplicația vă va combina melodiile cu povestea, astfel încât chiar și atunci când nu sunteți „alergați pentru viața voastră” când sunetele zombie vor avea parte de perioada optimă de care aveți nevoie.
Șapte - 7 minute de antrenament
Nu este necesară conexiunea la internet.
O varietate bună de exerciții.
Lipsește exerciții de încălzire și de rambursare.
Versiunea plătită este scumpă.
Această aplicație este concepută pentru a ajuta utilizatorii de OS-uri ocupate să se încadreze în antrenamente rapide și ușoare. După cum puteți ghici din nume, planurile de antrenament au o lungime de șapte minute și nu necesită echipament special de fitness; pur și simplu folosiți propriul corp pentru rezistență, împreună cu un scaun și un perete pentru exerciții selecte. Aplicația Seven folosește câteva strategii de gamificare pentru a vă motiva; începeți cu trei „vieți” și veți pierde una în fiecare zi când săriți un antrenament. De asemenea, puteți debloca realizările pe măsură ce avansați la antrenamente mai avansate. Puteți reda chiar și muzică din aplicația preferată pentru a vă menține energia în timp ce lucrați, iar aplicația nu necesită conexiune la internet, astfel încât să vă puteți deplasa oriunde.
Strava
Partajează progresul, hărțile rutelor și fotografiile cu o comunitate activă.
Funcționează cu o gamă largă de activități și sport.
Tinde să se închidă fără ajustare în Optimizarea bateriei.
Valorile implicite ale timpului scurs, mai degrabă decât timpul de mișcare.
Considerată aplicația definitivă pentru bicicliști, Strava for Wear OS vă permite să porniți, să vă opriți, să vă întrerupeți și să reluați urmărirea călătoriei direct de pe smartwatch-ul dvs. și puteți folosi chiar și comenzi vocale pentru a începe o alergare sau o plimbare cu bicicleta folosind purtabilul. Aplicația vă va afișa statistici, inclusiv viteza medie, timpul, distanța, diviziunile de rulare, ritmul cardiac și segmentele în timp real.
StrongLifts 5x5 antrenament
Ușor de utilizat cu un pic de experiență.
Funcționează pentru oameni de toate nivelurile de fitness.
Orice altceva decât caracteristicile de bază necesită abonament plătit.
Ocazional glitchy.
Pregătirea pentru forță este o parte a oricărui plan de antrenament bine rotunjit, așa că ar fi iresponsabil să faci o trecere în evidență a celor mai bune aplicații Wear OS fără să incluzi una concentrată pe haltere. Aplicația StrongLifts vă îndrumă prin antrenamente de formare a forței și a mușchilor și vă puteți urmări activitatea direct din ceasul dvs. Wear OS.Aplicația vă ghidează prin ghemuțe, prese aeriene, blocaje și multe altele, cu scopul de a vă determina să efectuați trei antrenamente de 45 de minute pe săptămână. Puteți seta preferința dvs. de greutate în aplicație și de a urmări progresul dvs. în timp.
Dormiți ca Android Deblocare
Înregistrează sforăitul și somnul.
Statisticile oferă o perspectivă asupra nivelului energetic în timpul zilei.
Versiunea gratuită este limitată la un proces de două săptămâni.
Își face timp să înveți și să explorezi toate caracteristicile.
De ce să includeți o aplicație de urmărire a somnului, vă întrebați? Ei bine, să vă odihniți este esențial pentru sănătate și să vă asigurați că veți obține o cantitate adecvată de somn vă va ajuta să vă urmăriți obiectivele de activitate. În timp ce există o versiune gratuită a acestei aplicații, vă oferă doar o încercare de două săptămâni de urmărire a ciclului de somn folosind senzorii de purtat. Cu toate acestea, acesta ar putea fi un loc bun pentru a începe, deoarece puteți încerca aplicația gratuit și pentru a vedea dacă funcționalitatea de monitorizare a somnului este suficient de utilă pentru a garanta plata pentru versiunea premium. Urmărirea ciclului de somn se leagă de cealaltă caracteristică principală a aplicației: o alarmă inteligentă. Acest lucru te va trezi cu sunete blânde în momentul optim, bazat pe locul în care te afli în ciclul tău, cu ideea de a-ți începe ziua pe piciorul drept.
Linia de jos
După cum puteți vedea, există o mulțime de aplicații personalizate pentru Wear OS, care vă pot ajuta să transpirați transpirația și să urmăriți progresul de fitness. Unii ar putea chiar să susțină că nu este necesar să cumpărați un tracker de activitate autonom atunci când smartwatch-ul dvs. poate colecta atât de multe statistici de antrenament, deși, bineînțeles, sportivii serioși și cei care preferă alte sporturi precum înotul sau golful vor dori totuși să se uite spre purtări sportive specializate.
